Sport je součástí mého života už od mala – začalo to fotbalem, pokračovalo silovým tréninkem a dnes pomáhám lidem najít cestu k lepšímu tělu i hlavě. Můj přístup nestojí jen na činkách a potu. Důležitá je technika, funkční pohyb, disciplína a postupný rozvoj. Zároveň ale vím, že každý jsme jinde – a proto je pro mě klíčový individuální a lidský přístup. Absolvoval jsem trenérský kurz STACA Mastermind 1.0, který mi dal pevné základy pro vedení efektivních a smysluplných tréninků. Neustále se vzdělávám v oblastech tréninku, regenerace a celkového zdravého životního stylu. Věřím, že dobře nastavený trénink dokáže změnit nejen tělo, ale i myšlení. Nečekám od tebe dokonalost – jen ochotu udělat první krok. O zbytek se postaráme společně.
