fitness v srdci Tábora

Lukáš Pfeifer

osobní trenér

+420705213481 lukaspfeifer8@icloud.com

Jsem hlavně člověk, který nadevše miluje pohyb po všech stránkách. Propojuji silový a funkční trénink, flexibilitu, dech a také nastavení vlastního mindsetu. Dlouhodobě se vzdělávám v oblasti holistického stravování, meditací, jógy, masáží a dalších směrů, které rozvíjejí člověka.

Zaměření

Silový trénink
Osobní trénink
Lekce TRX
Práce s dechem
Fyzická kondice a síla
Kardio a hubnutí