TRX je trénink, který využívá váhu vlastního těla a závěsný systém, aby tě posunul dál ve síle, stabilitě a flexibilitě. Zaměřuje se na hluboké svaly, které často zanedbáváme, a pomáhá zlepšit držení těla i celkovou pohyblivost. Lekce jsou vhodné pro každého — ať už jsi začátečník, nebo zkušený sportovec. Naši trenéři tě provedou cviky tak, aby ses cítil jistě a zároveň byl pořád výzva. Nemysli si, nandá to dost, budeš koukat. Přijď, protáhni tělo, vybuduj sílu a získej kontrolu nad svým pohybem!
